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Annick Sonnier
Pour vous accompagner dans votre vie, à toutes les étapes, ou bien encore au cours d'un évènement précis, pour travailler sur des sujets plus profonds (comme le manque de confiance en soi) , je vous propose un accompagnement par la sophrologie.
La sophrologie vous permet un accompagnement en douceur pour vous aider à passer des étapes difficiles comme la perte d'un emploi ou bien encore le décès d'un proche.
Je vous propose des séances individuelles de sophrologie à destination des adultes, des enfants ou des adolescents pour travailler en profondeur, ou bien encore des séances de sophrologie collectives pour vous apprendre les bases de la respiration et un début de bien être.
Pour vous aider à passer une étape difficile comme la perte, d’un emploi, un décès ou bien encore un divorce, je vous propose un accompagnement personnalisé par le biais de la sophrologie.
Les sujets abordés peuvent être multiples et variés en relation avec votre besoin : la gestion du stress, le manque de confiance en soi, la difficulté de s'engager ou de se projeter.
En fonction de vos besoins, je travaille à vos côtés avec des méthodes adaptées.
La sophrologie vous permettra de vous sentir bien et détendu toute circonstance.